تمرین امروز شاگردان برانکو با کارهای ترکیبی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات امروز خود را در دو نوبت، صبح و بعدازظهر انجام خواهد داد و تمرین صبح از ساعت 10 آغاز شد ......

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات امروز خود را در دو نوبت، صبح و بعدازظهر انجام خواهد داد و تمرین صبح از ساعت 10 آغاز شد.
به گزارش سایت مدال، برانکو ایوانکوویچ از ساعت 10 صبح امروز یکشنبه، شاگردان خود را به سالن بدنسازی برد. تمرین در سالن برای 15 دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان وارد زمین چمن شدند.
تمرین در زمین با کارهای ترکیبی آغاز شد. در این زمان، دروازه‌بان‌ها هم زیر نظر ایگور تمرین می‌کردند. در ادامه، مارکو بازیکنان را به کنار زمین برد تا تمرینات مربوط به حرکات انفجاری، جهش‌ها و رفلکس را با سرخپوشان دنبال کند.
تیم پس از آن، زیر نظر برانکو، زلاتکو و کریم باقری به پاسکاری‌ها، تمرین روی حملات سریع، ارسال از جناحین و ریباند توپ در هنگام برگشت‌ها پرداخت.
پس از این مرحله، ایوانکوویچ فوتبال تحت فشار در نیمی از زمین را در برنامه شاگردانش قرار داد. برانکو در چند مرحله نیز به بازیکنان تذکر داد.
گفتنی است؛ سرخپوشان بعدازظهر امروز از ساعت 18:30 دقیقه تمرین نوبت دوم خود را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام می‌دهند.

تگ ها


پرسپولیس لیگ برتر خلیج فارس فوتبال