گزارش تمرین استقلال/ فرشید باقری پا به توپ شد

فرشید باقری بعد از مدتی غیبت در تمرین استقلال حاضر شد....

فرشید باقری بعد از مدتی غیبت در تمرین استقلال حاضر شد.

استقلالی‌ها تمرین امشب خود را در کمپ باشگاه الجزیره آغاز کردند.

به گزارش مدال، تمرین نوبت عصر بازیکنان استقلال با صحبت های وینفرد شفر آغاز شد

*بازیکنان ابتدا دور زمین دویدند.

*بازیکنان استقلال بعد از نرم دوی آیتم های با توپ را انجام دادند.

*فرشید باقری در تمرین امشب استقلال حاضر شد.

* نفرات استقلال زیر نظر فرهاد مجیدی به مرور کارهای ترکیبی پرداختند.

*بازیکنان زیر نظر دستیاران شفر آیتم‌های تمرینی را پشت سر گذاشتند و گلرها بصورت جداگانه تمرین کردند.

*استقلالی‌ها پس نرم دوی، زیر نظر فیلیپ مشغول به گرم کردن و انجام تمرینات قدرتی شدند.

*پس از گرم کردن در سه گروه، تمرین پاس در فضای کوچک و ۵ به ۲ انجام دادند.

*بازیکنان در مرحله بعد زیرنظر کادر فنی مشغول تمرینات تاکتیکی و اختصاصی برای جدال با الهلال شدند.

*شاگردان شفر سپس مشغول فوتبال فشرده در یک نیمه زمین شدند.

*فرشید باقری که امروز به تمرینات استقلال اضافه شده، به دلیل خستگی در بخش پایانی تمرین که فوتبال درون تیمی بود، شرکت نکرد و به صورت اختصاصی با فیلیپ به تمرین مشغول شد.

* امشب فتحی و خطیر در اردوی استقلال حاضر شدند.