گزارش تمرین پرسپولیس/ اجرای برنامه پرس و ضد پرس

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را در زمین نفت تهرانسر دنبال کرد....
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را در زمین نفت تهرانسر دنبال کرد.

به گزارش مدال، تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در حالی در زمین نفت تهرانسر برگزار شد که بازی تحت فشار و اجرای پرس و مقابله با آن دستورالعمل امروز برانکو بود.
سرخپوشان تمرین امروز خود را با برنامه چهار قسمتی در نظر گرفته شده از سوی استیلینوویچ در چمن مصنوعی آغاز کردند و پس از آن، راهی زمین چمن طبیعی شدند. در این مرحله بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و در نیمی از زمین به اجرای برنامه‌ای پرداختند که هدف از آن ایجاد پرس و ضد پرس بود. بازیکنان همچنین در شرایط تحت فشار باید حفظ توپ کرده و آن را بین هم گروهی‌ها جابه‌جا می‌کردند.
این در حالی بود که دروازه‌بان‌ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ به اجرای تمرینات اختصاصی پرداختند. سایر نفرات تیم هم از ادامه انجام تمرینات سرعتی با عبور از موانع و همچنین دویدن در طول زمین را در برنامه داشتند.
سرخپوشان در ادامه، به بازی فوتبال در نیمی از زمین در قالب دو گروه قرمز و زرد پرداختند.
حسین ماهینی به دویدن دور زمین مشغول بود و محسن ربیع‌خواه و محمد انصاری در سالن وزنه زدند.
همچنین ماریو بودیمیر که دیروز برای حضور در تست پزشکی غایب بود، امروز با سرخپوشان تمرین کرد.