پرش های خارق العاده بدنسازان!

۱ سال پیش ۱۴٬۸۷۱

پرش های خارق العاده بدنسازان!

پنج بدنساز جوان و آماده با پرش هایی باورنکردنی از موانعی بلند عبور می کنند ...

تمرین شانه به سبک «بیگ رامی»

۱ سال پیش ۱۱٬۱۶۶

رکوردهای گینس؛ تلاش دو بدنساز برای شکستن رکورد بیشترین بارفیکس در یک دقیقه

۱ سال پیش ۱۱٬۴۷۸

رکوردهای گینس؛ تلاش دو بدنساز برای شکستن رکورد بیشترین بارفیکس در یک دقیقه

دو بدنساز بلغاری و ایتالیایی سعی می کنند رکورد بیشترین بارفیکس در دقیقه که 51 بار است را بشکنند ...

تمرین به سبک «کی گرین»

۱ سال پیش ۱۰٬۷۱۹

تمرین به سبک «کی گرین»

سری به تمرینات کی گرین، بدنساز معروف جهان می اندازیم تا با راز موفقیتش بیشتر آشنا شویم ...

گرند پری بریتانیا 1999؛ حضور اسطوره ها در دیدنی ترین رقابت تاریخ

۱ سال پیش ۸٬۲۹۴

گرند پری بریتانیا 1999؛ حضور اسطوره ها در دیدنی ترین رقابت تاریخ

همه طرفداران بدنسازی، رقابت های جایزه بزرگ بریتانیا که در سال 1999 برگزار شد را یکی از تکرارنشدنی ترین مسابقات تاریخ بدنسازی می دانند ...

یادی از اولین قهرمان «فیل هیث» در مستر المپیا 2011

۱ سال پیش ۶٬۶۵۳

یادی از اولین قهرمان «فیل هیث» در مستر المپیا 2011

فیل هیث موفق شد اخیرا برای هفتمین بار متوالی قهرمانی مستر المپیا را ازان خود کند ...

غول پیکرهای آفریقایی!

۱ سال پیش ۵٬۹۵۷

غول پیکرهای آفریقایی!

منتخبی از قدرتمندترین بدنسازان آفریقایی با جثه های عظیم و سبک تمرینات شان را با هم می بینیم ...

تمرینات «رونی کلمن» در سن 53 سالگی!

۱ سال پیش ۷٬۰۲۹

تمرینات «رونی کلمن» در سن 53 سالگی!

رونی کلمن قهرمان 7 مستر المپیا و اسطوره بدنسازی در سن 53 سالگی به سر می برد و هنوز توانسته با تمرینات فشرده در وضعیت خوب جسمانی قرار بگیرد ...

هلمت استربل؛ بدنسازی که تنها 4 درصد چربی دارد!

۱ سال پیش ۹٬۲۳۸

هلمت استربل؛ بدنسازی که تنها 4 درصد چربی دارد!

هلمت استربل بدنساز 47 ساله است که بدن او تنها 4 درصد چربی دارد و بسیار از نگاه های علاقه مندان به بدنسازی را به خود جلب کرده است ...

تمرینات عضلات پشت «فیل هیث»

۱ سال پیش ۴٬۰۱۰

تمرینات عضلات پشت «فیل هیث»

فیل هیث قهرمان 7 مستر المپیا در تلاش است که سال بعد با تکرار قهرمانی خود بتواند به رکورد رونی کولمن برسد، گرچه بیگ رامی رقیب بسیار جدی او محسوب می شود و کار او به نظر سخت می آید ...

بیگ رامی میهمان ویژه مسابقات کویت کلاسیک!

۱ سال پیش ۳٬۷۹۴

بیگ رامی میهمان ویژه مسابقات کویت کلاسیک!

بیگ رامی پس از نایب قهرمانی مستر المپیا و قهرمانی در آرنولد کلاسیک این بار مهمان ویژه رقابت های کویت کلاسیک بود ...

بدنسازانی که در بازگشت به رقابت ناکام ماندند!

۱ سال پیش ۳٬۸۶۲

بدنسازانی که در بازگشت به رقابت ناکام ماندند!

کوین لورون و فلکس ویلر از جمله اسطوره هایی هستند که با وجود بازگشت به رقابت های مستر المپیا ناکام بودند و نتوانستند به خوبی گذشته بدرخشند ...

مقایسه دو غول بدنسازی!

۱ سال پیش ۸٬۵۶۳

پیرترین بدنساز جهان در مسابقات رسمی!

۱ سال پیش ۶٬۳۳۳

پیرترین بدنساز جهان در مسابقات رسمی!

ارنستین شفرد، بدنساز هشتاد ساله آمریکایی تا سال 2016 به عنوان پیرترین بدنساز حرفه ای دنیا شناخته می شد ...